2020年11月4日放送の家事ヤロウの秋のパン祭りで「照りツナトースト」の作り方について紹介されました！
年に４回ある「パン祭り」が今回も開催されました！
トーストにのせるものがバターかジャムしかない問題を解決するべく
家事初心者にむけて１年前にスタートしたパン祭り企画。
過去３回の放送で
スモアトーストやバスチートーストなど
SNSdeバズって作っていた人が続出するほどの名作が出ています。
今回は、照りナトースト。
照り焼きチキンは超人気のおかず。
その照り焼き界の第7世代として注目を集めているのが
鶏肉をツナに変えただけの「照りツナ」です。
照り焼きとマグロは超有名シウマイ弁当のK陽軒にも採用され
美味しいことはすでに実証済みだそうです。
照りツナトースト「秋のパン祭り」のレシピ
照りツナトースト「秋のパン祭り」の材料
ミックスチーズ２０g
ツナ1/2缶
刻み海苔
黒胡椒
マヨネーズ大さじ１
みりん、砂糖、しょう油：各小さじ１
照りツナトースト「秋のパン祭り」の作り方
①６枚切り食パンにマヨネーズを塗る。
★照りツナをのせる前にマヨネーズを塗ると食パンがべちゃべちゃにならずカリッと焼き上がります。
②みりん、砂糖、しょう油を混ぜる。
★照り焼きのタレは、みりん・砂糖・しょう油を１：１：１で混ぜるだけ！
③ツナ缶を油ごと入れタレにあえる。これで照りツナが完成！
★ツナ缶には食塩や野菜エキスが含まれているため、少量のタレで十分に味がつきます
④照りツナを食パンにのせる。
⑤ミックスチーズをのせ、トースターで4分焼く
⑥刻み海苔、黒コショウをかけて完成！
まとめ
照りツナトーストについてまとめました！
