シューイチ|サルマーレ!ルーマニアの花嫁修業家庭料理

Sponsored Links
世界のレシピ

2020年9月27日放送のシューイチ!でサルマーレの作り方について紹介されました!

ルーマニアのことわざで「サルマーレを美味しく作れたら結婚していい。作れないなら結婚しなくていい」というものがあるそうです。

サルマーレのレシピ

サルーマーレとはルーマニア版のロールキャベツのこと。
サワークリームとルーマニアの主食の1つ「ママリーガ」と一緒に食べます。

ママリーガとは、トウモロコシの粉に牛乳・バターを練りこんで煮た蒸しパンのようなものです。

サルマーレの材料

2〜3ヶ月塩漬けにした酸味のある柔らかいキャベツ
玉ねぎ
お米
<具材>
トマトペースト

豚ひき肉

サルマーレの作り方

1)フライパンに油をしきみじん切りした玉ねぎを炒める
2)そこにお米を入れてさらに炒める

ツナギだけではなく食感がより柔らかくなります

3)トマトペースト・水・豚ひき肉を加え6時間煮込んだ具材を塩ずけのキャベツで包み2時間ほど煮込めば完成
まとめ

サルマーレについてまとめました!

美味しいものは世界各地にあふれていますね。
包丁いらず!20分で2品作れるミールキットが忙しいママに大人気です♬
 https://yakudachiinfo.com/oisixkuchikomimeritdemerit/

タイトルとURLをコピーしました