ZIP|じゅん☆痩せるズボラ飯さんのレシピ「ヤンニョム豆腐」の作り方

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痩せレシピ

2020年10月2日放送のZIPでじゅん☆痩せるズボラ飯さんのレシピ「じゅん痩せるズボラ飯さんのレシピ「ヤンニョム豆腐」」の作り方について紹介されました!
じゅん☆痩せるズボラ飯さんは超カンタン&ヘルシーなレシピを次々に公開しフォロワー10万人越え!その中でも人気の「ヤンニョム豆腐」」レシピをご紹介します。

じゅん☆痩せるズボラ飯さんのレシピ「ヤンニョム豆腐」のレシピ

じゅん☆痩せるズボラ飯さんのレシピ「ヤンニョム豆腐」の材料

豆腐1パック
サラダチキン1パック
コチュジャン小さじ1
ケチャップ大さじ1
ニンニク少々
しょう油小さじ1/2
はちみつ小さじ1/2

じゅん☆痩せるズボラ飯さんのレシピ「ヤンニョム豆腐」の作り方

1)耐熱ボウルに小さくカットしたサラダチキンと残りの調味料を入れて混ぜる
2)電子レンジで1分半加熱したら完成

たった4分で完成!
ヘルシーで本格的な味付けです

まとめ

じゅん☆痩せるズボラ飯さんのレシピ「ヤンニョム豆腐」についてまとめました!

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