(林修の今でしょ講座)【目覚ましグッズ!ムーンムーンのinti4s】睡眠法2021

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健康

2021年5月11日放送の「林修の今でしょ講座」で朝起きるのが辛い方にオススメの「最新目覚ましグッズ」について紹介されました!
教えてくれるのは、東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身先生です。

目覚ましグッズ!ムーンムーンのinti4s

スッキリ目覚めるには朝一番に日光を浴びること!

日光を浴びると精神を安定させる成分であるセロトニンが分泌し16時間後に眠くなる成分であるメラトニンに変化します。

朝、ガラス越しに日光のひを浴びることで体内時計である交感神経をオンにすることができます。
同時に、セロトニンを分泌するスイッチが入り、16時間後にメラトニンに変化することで夜眠くなるスイッチが入るということになります。

<ポイント>
・窓側にいる必要はありません
 カーテンを開けて過ごすだけで十分です。
・音よりも光で目覚めた方が一番自然な起き方です。

でも、朝起きるのがすごく辛くカーテンまでたどり着かない場合はどうしたらいいの?という声も多数上がっています。

そこで朝起きるのが辛い方にオススメの最新目覚ましグッズをご紹介します!

目覚ましグッズ!ムーンムーンのinti4s



最大時の明るさが朝日と同じです!
カーテンを開けるのが面倒な方もスッキリと目覚めることができます。

ちなみに、3ヶ月間使用してみても効果が得られなかった場合は返金保障が付いてきます。

<他のメディアで紹介された事例多数!>
・マツコの知らない世界
・その差って何ですか
・めざましテレビ
・ノンストップ
・evry
・スッキリ
・Oha!4
など・・・
この他、雑誌やメディアでも多数紹介されています。

まとめ

ムーンムーンのinti4sを作っている会社の社長は、自ら睡眠の質が悪く寝起きが辛かったそうで、この商品を開発されたそうです。
多くのメディアでも紹介されているので商品自体はすごく良さそうですね。
返金保障が付いているのでどうしても朝起きられない!という方は一度お試しして見るのもいいかもです♫

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